Как сделать утро добрым
Для быстрого пробуждения после будильника советуем уделить время зарядке. 10‒20 минут активных упражнений под бодрую музыку – и утро станет заметно добрее.
Кстати, о музыке. Пульт от музыкального центра лучше положить рядом с кроватью, чтобы, потягиваясь, включить любимую композицию. Подбирать утренние мелодии нужно заранее, отдавая предпочтение энергичным и бодрым ритмам.
Утро вечера мудренее
И да, утро вечера действительно мудренее. Но только в том случае, если позаботиться о нем заранее. Перед сном решите, что будете есть на завтрак, соберите обед в офис.
Подготовьте бумаги и документы – так вы еще и ничего не забудете. Вообще, все дела, заготовленные на утро, сделайте вечером.
Обязательно завтракайте! И не чашкой кофе, а, например, овсяной кашей с любимыми фруктами и сиропом. А на десерт разрешите себе пирожное или любое другое лакомство. Утро – время, когда себе можно позволить всё! Ну, или почти всё :)
Читайте о том, как обустроить спальну или зал, организовать правильно расстановку мебели и какие аксессуары для сна могут улучшить атмосферу в вашей спальне в нашем блоге. Купить мягкую мебель Аскона в Гомеле вы можете в онлайн в интернет-магазине, а также в наших салонах. Вы можете забронировать товар по телефону 7176, а также получить дополнительную консультацию наших специалистов.
В городе Гомеле осуществляем бесплатную доставку при заказе от 100 рублей, а при заказе от 2000 бесплатный подъем на этаж и сборка.